혈당수치1 공복혈당 정상수치, 어떻게 관리하는 것이 좋을까? 새해를 맞이하여 건강에 힘을 쓰는 분들이 많은데요. 다이어트를 통해 정상 체중을 만들려고 노력하는 분들도 계시고 허약하신 분들은 운동을 통해 체력을 기르려고 합니다. 또한 금연이나 금주로 건강을 지키려는 분들도 계신데요. 이렇게 건강한 신체를 만들기 위해서는 꾸준한 노력이 필요하고 단기에 끝내는 것이 아니라 장기적으로 보아야 합니다. 특히 나이가 있는 분들은 각종 질환이 발생할 확률이 높아지는데요. 중장년층에게서 많이 발생하는 질환으로는 당뇨병이 있습니다. 우리는 당뇨의 여부를 공복혈당 정상수치를 보고 확인하는데요. 그렇다면 수치가 높은 분들은 어떻게 관리하는 것이 좋을까요? 당뇨, 왜 위험한 것일까요? 혈당수치가 높은 것이 무슨 문제가 될까요? 우리 몸에 고통을 주는 것도 아니고 외적으로 발생하는 증상.. 2024. 1. 4. 이전 1 다음
