금화규 효능, 부작용, 꽃차 먹는 방법
신비의 약초, 금화규가 알고 싶다. 새벽에 피고 오후가 되면 시들해지는 꽃이 있습니다. 바로, 금화규인데요. 금화규는 뿌리, 줄기, 잎, 모두 약용할 수 있는 식물입니다. 금화규에는 아주 귀한 식물성 단백질과 콜라겐이 함유되어 있어요. 외에도 마그네슘, 폴리페놀, 미네랄, 비타민A, 비타민C, 칼륨, 항산화 물질 등이 있습니다. 우리가 생활을 하면서 몸에 필요한 모든 영양소를 챙기는 게 쉽지 않은 일이잖아요. 이처럼 부족하기 쉬운 영양소를 하루 한 잔으로도 채워줄 수 있다는 점에서 아주 기특한 효능을 가진 식물입니다. | 금화규 효능_ 주요 영양 성분 ▶ 뿌리: 기력 보충, 혈액순환 개선, 면역력 강화, 항산화 효과, 노화 예방 ▶ 열매: 혈액순환, 기억력 향상, 뇌기능, 기관지 질환, 노화 예방 금화규..
2023. 11. 15.
