하루 종일 졸리세요? 인천 수면클리닉에서 답을 찾아보세요!

 

 

하루가 너무 짧다, 그렇다고 밤을 샌 것도 아닌데 낮에 계속 졸립다면? 졸음이 마치 운전 중 갑자기 오는 급한 신호처럼 몰려온다면, 그냥 피곤해서 그런 거라고 넘기지 마세요.

인천 수면클리닉에서 당신의 수면 건강을 꼼꼼히 살펴보면, 깜짝 놀랄만한 진단이 기다리고 있을지도 모릅니다. 어쩌면 그 졸음, 기면증 때문일 수 있습니다!

 

 

1. 기면증, 왜 발생할까?

 

혹시 낮에 갑작스럽게 졸음이 몰려와 도저히 참을 수 없던 경험이 있으신가요? 인천 수면클리닉에서 자주 듣는 고민 중 하나가 바로 이 주간 졸음입니다.

기면증은 단순히 밤에 잠을 못 자서 오는 졸음과는 다릅니다. 기면증의 주요 원인 중 하나는 뇌에서 수면과 각성을 조절하는 하이포크레틴이라는 물질의 부족 때문입니다.

이 물질이 부족하면 뇌는 수면과 깨어있음의 경계를 제대로 조절하지 못하게 되죠. ‘내 뇌가 하이포크레틴을 안 챙긴다’라고 생각하면 이해가 더 쉬울 겁니다. 그렇다면, 이걸 어떻게 확인할 수 있을까요? 그 답은 바로 다음에 있습니다.

 

 

2. 기면증 진단, 어떻게 할까?

 

여기서 등장하는 것이 바로 다중 수면 잠복기 검사(MSLT)입니다.

간단히 말해, 낮에 얼마나 빨리 잠드는지를 확인하는 검사인데요, 밤새워 야근하신 건지 아님 기면증 때문인 건지 확실히 알 수 있죠.

이 검사는 보통 5번의 낮잠을 2시간 간격으로 진행하면서, 각 낮잠에서 얼마나 빨리 잠들고 REM 수면에 얼마나 빨리 들어가는지를 체크합니다.

REM 수면? 꿈꾸는 단계죠! 너무 빠르게 꿈꾸러 간다면 기면증일 가능성이 있습니다. 인천 수면클리닉에서는 이 MSLT 검사를 통해 기면증 여부를 정확히 파악할 수 있습니다.

일단 수면클리닉에 와서 "낮잠 잘 준비가 됐습니다!"라고 말하는 건 어떨까요?

 

 

3. 기면증, 치료법은?

 

진단을 받았다고 걱정할 필요는 없습니다. 인천 수면클리닉에서는 기면증을 치료할 수 있는 다양한 방법을 제공합니다.
주간 졸음을 줄이기 위해 약물치료가 가능하고, 규칙적인 수면 습관을 통해 졸음 관리도 할 수 있습니다.

가끔 낮잠이 필요하긴 하지만, 아무 때나 잠들어서는 곤란하잖아요. 규칙적인 생활과 적절한 치료만으로도 기면증 증상을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

그러니 일단은 ‘낮잠 마니아’로 불리기 전에 치료를 고려해보시는 게 좋겠죠?

 

 

4. 치료를 늦추면 안 되는 이유!

 

기면증을 방치하면 주간 졸음은 물론이고 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다.

운전 중에 졸음이 몰려오는 건 물론, 대화 중에도 졸음이 오면 곤란하잖아요. 그러니 인천 수면클리닉에서 조기에 진단을 받고 치료하는 것이 중요합니다.

특히 우리 숨수면에서는 기면증뿐 아니라 다양한 수면 장애도 진단하고 치료할 수 있는 최신 시설과 경험 많은 의료진들이 대기 중입니다. "내가 기면증이 아닐 수도 있지만, 확인은 하고 싶다"라는 마음으로 오시면 됩니다.

 

 

5. 인천 수면클리닉에서 건강한 수면을!

 

하루하루 졸음에 시달리며 힘들어하지 마세요. 인천 수면클리닉 숨수면은 언제나 여러분의 건강한 수면을 위한 첫걸음을 함께합니다.

지금 바로 아래 홈페이지 링크를 통해 궁금한 사항을 문의하고 예약을 진행해 보세요! 우리가 언제나 말하는 것처럼, "잘 자야 잘 산다!"는 사실을 잊지 마시길. 수면의 질을 높이는 것이 바로 건강한 삶의 시작입니다. 지금 바로 클릭하세요!


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